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Le stress sexuel

Dernière mise à jour : 29 juil. 2023

Le terme "stress sexuel" est souvent utilisé pour décrire la tension ou l'anxiété liées aux performances sexuelles ou à l'intimité sexuelle.

Il peut se manifester de différentes manières, telles que la difficulté à atteindre ou à maintenir une érection, l'éjaculation précoce, l'orgasme retardé, l'anxiété de performance, la dysfonction érectile ou la diminution du désir sexuel.


Pourquoi je ressens du stress sexuel ?


illustration Stress sexuel

Le stress sexuel peut être causé par des facteurs physiques, psychologiques ou environnementaux, tels que la fatigue, le stress, l'anxiété, la dépression, l'utilisation de drogues ou d'alcool, les problèmes relationnels ou les conflits, l'expérience passée de traumatismes sexuels, la pression sociale pour avoir des performances sexuelles élevées, et l'absence de connaissances ou de compétences en matière de sexualité.


Comment vaincre le stress sexuel ?


Le stress sexuel peut avoir des effets négatifs sur la vie sexuelle et la satisfaction sexuelle des individus, ainsi que sur leur santé mentale et physique.


Il est important de discuter des problèmes sexuels avec son.sa partenaire et de consulter un.e professionnel.le de la sexologie si le stress sexuel devient un problème persistant et affecte négativement la qualité de votre vie.


Quelle que soit votre situation, un.e Sexologue qualifié.e saura vous accompagner pour trouver les solutions adaptées.


Choisissez votre Sexologue grâce à notre barre de recherche par nom et par région. Vous pourrez ainsi trouver un.e Sexologue proche de chez vous, ou choisir de vous faire aider lors de consultations à distance.




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